2020年7月份三级健康管理师学习规划

 

1.本学习计划是照顾大部分学员的学习进度安排制定的，并充分考虑了2020年健康管理师课程的上传进度、各科教材章节难易程度、每章考试占比分值等因素，大家也可以灵活调整学习进度安排；

2、为让大家有紧迫感，本学习计划采用以天计时的方式；本学习计划以45天左右为周期制定，分为两个阶段：第一阶段以学习理论知识为主，第二阶段为做题强化阶段。考试题型为单选+多选，考试方式是上机考试。

3、及时复习会让学习效果显著提高，建议大家学习健康管理师时注意：

（1）听永创教育课程尤其是听基础班时至少要听两遍以上；

（2）“基础知识”：考察内容相对简单，以书上的原始知识点考察为主，大家记忆为主，结合习题巩固学习。

（3）“操作技能（三级）”：考察考生的实际应用能力，需要考生在理解的基础上进行练习，做到举一反三，能够将知识运用到实际案例中。听课+做题+做笔记+在线答疑，做到熟练应用每一个知识点。

4、大家学习要尽量跟上基础班等核心课程，但最好根据自己的情况分配看教材、听课、做题的时间，不要盲目赶进度，更不必与人攀比进度，毕竟适合自己的才是王道；

5、执行本学习计划要求具备很强的自制力，想取得健康管理师证书的你，准备好了吗?

 

第一阶段（理论知识学习）

第一章：健康管理概论 5-6分 （2天左右）

本章节主要考察要点：

1.健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点

2.健康管理的基本步骤、具体目标

3.健康管理的发展趋势

4.基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义

5.基本卫生保健的目标和策略

本章节内容简单，易于理解，记忆为主

第二章：临床医学基础知识 5-6分（2天左右）

本章节主要考察要点：

1.了解临床医学的学科分类和主要特征

2.了解现代的医学诊断方法和技术

3.掌握现代医学的主要治疗方法，如何进行合理选择和用药

4.掌握临床医学在健康管理中的应用

本章涉及西医临床的一些基本概念，考察的不深，大家掌握考纲中的考点即可。

第三章：预防医学基础知识 5-6分（2天左右）

本章节主要考察要点：

1.预防科学的概念和学科体系

2.健康的决定因素有哪些

3.三级预防策略

4.临床预防服务的内容

5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则

6.国家基本卫生服务和职业病的管理

本章为健康管理的重点章节，内容不多，理解加记忆

第四章：常见慢性病 10-12分（2天左右）

本章节主要考察要点：

1.慢性病的概念特点，和致病的危险因素

2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断

3.高血压的诊断和危险因素

4.2型糖尿病的诊断和危险因素

5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素

6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素

7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素

8.超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害

本章为重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍知识点。

第五章：流行病学和医学统计学基本知识 4-6分（2天左右）

本章节主要考察重点：

1.流行病学的定义、任务和研究方法

2.流行病学的常用指标

3.流行病学的研究方法

4.医学统计学的概念、内容和统计资料的类型

5.医学统计的基本步骤

6.统计描述和统计推断

本章统计学，相对来说比较难理解、略抽象，需要考生对陌生概念多加记忆。